Pasta Sereh dan Beras untuk Mengatasi Saraf Kejepit

Beberapa Minggu ini suami mengeluh sakit pada tulang belakang sampai kaki kanan sakit kalau digerakkan. Dari keluhan yang dirasakan, dia kena saraf kejepit.

Berbagai cara untuk meredakan rasa sakit, dari minyak urut sampai counterpain dan mengkonsumsi obat-obatan kimia, seperti ibuprofen.

Kemarin malam aku mengurut kaki sampai punggung nya dengan parutan jahe dikasih garam sedikit plus minyak telon. 

Sekarang mau nyoba mengolesi pasta sereh dicampur beras. Tips ini aku dapat dari YouTube, video Abay.

Bahan yang diperlukan adalah 3 batang sereh dan 2 sendok beras.

Cara pembuatan:

1. Sereh dicuci bersih dan dipotong kecil-kecil

2. Beras dicuci dan direndam kurang lebih 1-2 jam

3. Sereh yang sudah dipotong dimasukkan ke cobek bersama beras. Lalu ditumbuk atau diuleg sampai halus

4. Pasta sereh beras sudah siap digunakan untuk bagian tubuh yang terserang saraf kejepit. Pasta ini bisa digunakan 2 kali pakai, yaitu pagi dan sore.

Semoga bisa meringankan dan menyembuhkan saraf kejepit. Semoga manjur.

Berikut gambar yang aku ambil dalam proses pembuatan pasta sereh beras